Smoothie detox

Un smoothie carotte/citron/orange avec une pointe d'ail pour une détox au top !

   Smoothie carotte/orange/citron (pour 1)

    - 1 carotte

    - 1 orange

    - 1/2 citron

    - 1 ail, persil

    Faire cuire les carottes pendant 20 min avec l'ail et le persil.

    Laisser refroidir les carottes égouttées (sans ail ni persil) et les mixer en purée.

    AJouter le jus d'orange et de citron.

    Attention, le gout un peu piquant de l'ail peut surprendre !

Comments

[poupougnette]

j'adore ce genre de smoothie. Mais à la place de l'ail, je mets du gingembre!! ;) bonne soirée. bisous